رازهای زیبایی
همه ما به دنبال راه هایی هستیم که زیباتر دیده شویم، در این بین نمیتوان از نقش پوست در زیبایی چشم پوشید. روش های زیادی وجود دارد که میتوان به پوست کمک کند صاف و بدون لک باشد مانند شستن آن در شبها و مرطوب نگه داشتن و استفاده از ضد آفتاب ها در طول روز. اما کارهای دیگری هم وجود دارند که در این نوشتار به آنها اشاره خواهیم کرد.
سعی کنید حوله خود را به طور مرتب تغییر دهید و تمیز نگه دارید. رطوبت روی حوله میتواند مکان مناسبی برای رشد انواع باکتری باشد. سعی کنید هنگام خشک کردن، حوله را در جهت رویش مو ها خشک کنید تا به پوست فشار نیاید. همچنین هنگام خواب سعی کنید موهایتان را از روی صورت خود کنار بزنید، زیرا موها در طول روز انواع آلودگی را به خود میگیرند و میتوانند آن را به صورت شما انتقال دهند.
استفاده از رتینوئید ها برای پوست مفید است. آنها مانند ویتامین A میتوانند فرایند تولید کلاژن را تحریک کنند و پوست شما را سفت و شاداب و عاری از چین و چروک نگه دارند. استفاده مداوم به مدت چند هفته، تاثیر قابل توجهی خواهد داشت.
برای استفاده از هر نوع محصول بهداشتی، بهتر است پوستتان هنوز مرطوب باشد. بعد از حمام و شستن خود، پوستتان را کاملا خشک نکنید و اجازه دهید مقداری از رطوبت باقی بماند و بعد از آن مواد بهداشتی مورد نظر خود را استفاده کنید؛ هر چند که برخی کالاها خود پیشنهاد میشوند که روی پوست خشک استفاده شوند.
پوست همیشه باید رطوبتش را حفظ کند تا نرم تر و شاداب تر باشد. مرطوب کننده هایی که اسید هیالورونیک دارند بسیار مفیدند، همچنین روزانه حدودا 10 لیوان آب بنوشید تا آب بدنتان همیشه تامین باشد.
میتوانید برای پاکسازی پوست و حفظ رطوبت آن از روغن زیتون استفاده کنید که موجب شادابی و زیبایی پوست میشود. ترکیب آب و روغن زیتون هم کمک خواهد کرد. روغن های طبیعی نقش پاک کننده و مرطوب کننده دارند و مواد آرایشی را در مدت کوتاهی از روی پوست پاک میکنند.
بهره بردن از سرم هم خالی از لطف نیست. سرم هایی که حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین C هستند و توانایی مقابله با رادیکال های آزاد را دارند. برخی سرم ها هم میتوانند ساخت کلاژن و الاستین را تحریک کنند. بعد از آن از ضد آفتاب روی پوست استفاده کنید.
مراقب لب های خود باشید، بعد از بیدار شدن با مواد مرطوب کننده، آنها را مرطوب کنید تا خشک نشوند و آب کافی به آنها برسد.
چشم ها بسیار مهم هستند. چشم زیبا جایگاه ویژه ای در زیبایی کل صورت دارد و اولین جایی است که علایم پیری در آن مشاهده میشود. پیشنهاد میشود برای چشم ها از کرم های مخصوص چشم استفاده کنید. بعضی از آنها دارای کافئین هستند و میتوانند پف زیر پشم را بگیرند، بعضی هم میتوانند در طول شب سلول های مرده را بازیابی کنند و آن را جوان کنند.
در حمام آب را خیلی داغ نکنید، آب باید گرم باشد؛ داغ بودن آب باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست میشود که پیامد آن خشک شدن پوست وخارش آن است. بعد از حمام سعی کنید از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید.
شست و شوی صورت خود را فقط به شب ها محدود نکنید؛ زمانی که از سر کار برمیگردید هم میتوانید صورت خود را بشویید و مواد آرایشی و آلودگی روی ان را بزدایید.
هنگام پاک کردن آرایش حواستان باشد صورت خود مخصوصا پشم ها را نمالید، پوست ناحیه چشم بسیار ظریف و حساس است و امکان آسیب دیدگی آن بسیار بالاست. در صورتی پوست این قسمت را به شکل خشن پاک کنید فرایند پیری آن را تسریع میکنید. محصولات مناسبی برای پاک کردن آرایش اطراف چشم وجود دارد.
سعی کنید توجهتان فقط به پوست صورتتان محدود نباشد. مخصوصا ناحیه گردن که مانند صورت زیاد در دید قرار میگیرد و اگر به آن توجه کافی نشود خیلی زود پیر میشود. از مرطوب کننده، ضد آفتاب و سایر مراقبت کننده ها برای این قسمت از پوست خود هم استفاده کنید.
